بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۈچۈن كەسپىي دەرىجە مۇسابىقىسى Kettlebell

ساقلاش ئاسان ، يالغان سۆزلەش ئاسان ۋە تاشلىۋېتىش ئاسان, gھەر قانداق بىر تەنھەرىكەت تۈرىگە قايتىڭ. ئۇ يېنىك ، خالىغان جايدا ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ. چاققان چېنىقىش تېز ھەم توختىماي ئۆزگىرىدۇ. ئۇلار ئاكتىپلىق بىلەن كۆڭۈل ۋە بەدەن بىلەن شۇغۇللىنىدۇ ، سىز ئىنتىزار بولغان كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان چېنىقىش بىلەن تەمىنلەيدۇ.

تېز سۈرئەتتە زەربە بېرىش ۋە كۆتۈرۈلۈش قېتىم سانىنى تېزلىتىش. تېز پەلەمپەي مۇقىملىق ، سۈرئەت ۋە كونترول قىلىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان يادرولۇق ماھارەتلەرنى يېتىلدۈرىدۇ. پۇتبول ، پۇتبول ، تېننىس توپ ، يول يۈگۈرۈش قاتارلىق تەنھەرىكەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ، ھەتتا كۈچلۈك پۇت قۇرماقچى بولغانلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. ئۇنى ئورۇنلاشتۇرۇڭ ۋە ئېگىز-پەس قىلىپ --- بىر پۇتىڭىزنى بىر-بىرلەپ ، يانمۇ-يان ياكى ئىككى پۇتىڭىز بىلەن سەكرەپ ئۆتۈڭ.

خالىغان ۋاقىتتا ۋە خالىغان جايدا مەشىقلەندۈرۈش ئۈچۈن يۈك ساندۇقى بىلەن يۈك ساندۇقىنى ئاسانلا ئېلىڭ. ئاكتىپ بالىلار ، تەنھەرىكەتچىلەر ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ، ياشانغانلارنىڭ چېنىقىش ، تەڭپۇڭلۇق ۋە ھەرىكەتچانلىقىنى ساقلاش ئۈچۈن پايدىلىق.

ئاساسلىق ئىقتىدارلىرى ：

• بىر قېتىملىق مەشىق تەجرىبىسىنىڭ ئېغىرلىقىغا قارىماي مۇسابىقە چەينەكلىرىنىڭ ھەممىسى ئوخشاش چوڭلۇقتا

• ئەرگونومىيىلىك تۇتقۇچ ، بىر قوللۇق ھەرىكەتكە ماس كېلىدۇ ۋە قايتا-قايتا چېنىقىش جەريانىدا ھارغىنلىقنى ئازايتىدۇ

• چىداملىق پولاتتىن ياسالغان ، ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ ۋە ئەنئەنىۋى قۇيۇلغان تۆمۈر ئېغىرلىقىغا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ خاك سۈمۈرەلەيدۇ

• ئەڭ ياخشى مۇقىملىقنىڭ كەڭ ۋە تەكشى ئاساسى ، ئىتتىرىش ، سۇغا شۇڭغۇش ۋە تاختاي قاتارلىق پول خىزمىتىگە ماس كېلىدۇ

• Pro دەرىجىلىك چەينەكلەر ئومۇمىي رەڭدار بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ لازىملىق ئېغىرلىقنى تېز تېپىشىغا ياردەم بېرىدۇ