قاتتىق كاۋچۇك دورا توپى بىلەن قۇۋۋىتىڭىزنى ۋە شارائىتىڭىزنى ئۆستۈرۈڭ - ھەر قانداق چېنىقىش لىنىيىسىدە چوقۇم كەم بولسا بولمايدۇ

مېدىتسىنا چېنىقىش توپى نۇرغۇن مۇسكۇل گۇرۇپپىلىرىنى نىشانلايدۇشۇڭلاشقا ، ئۇ تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىپ ، ئۈچ ئۆلچەملىك ھەرىكەت بىلەن ئىقتىدارىڭىزنى ۋە ئومۇمىي بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ئاشۇرىدۇ.

چېنىقىش ئۆيىگە ياكى ئۆيىڭىزدە چېنىقىشقا ماس كېلىدۇ.بەدەن چېنىقتۇرۇش ، يوگا ، ئاۋىئاتسىيە ياكى باشقا چېنىقىش قاتارلىق كۆپ خىل چېنىقىشلارغا ناھايىتى ماس كېلىدۇ.بۇ ئېغىرلىقتىكى چېنىقىش توپلىرىنى گاڭسىز ياكى چەينەك قوڭغۇراق ئورنىدا ئىشلەتسىڭىز ، ئولتۇرۇشىڭىز ، ئىتتىرىش كۈچىڭىز ، زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ۋە پىلو سەكرىشىڭىزگە ئارتۇقچە ئېغىرلىق قوشۇش ئارقىلىق مەشىقىڭىزنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدۇ ۋە تېخىمۇ كۆپ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى خورىتىدۇ.ئومۇمىي بەدەن مۇسكۇلىڭىزنىڭ ماسسىسى ، يۈرەك قان تومۇرنىڭ چىدامچانلىقى ۋە قول بىلەن كۆزنىڭ ماسلىشىشىنى ياخشىلاڭ.ئۇزۇنراق يۈگۈرۈڭ ، تېخىمۇ يىراققا سەكرەپ ، تېخىمۇ كۆپ كۆتۈرۈڭ ۋە تېخىمۇ ياخشى ئىجرا قىلىڭ.يالغۇز مەشىق ياكى ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە ئەڭ ياخشى شەكلىڭىزنى قولغا كەلتۈرۈڭ

يېڭى ، چېنىقىش كەسپىي ۋە شۇنىڭغا ئوخشاشلارغا ئېسىل ئىقتىدارلارنى تەمىنلەيدۇ!چېنىقىش توپلىرىمىزنى ئەركىن ئېغىرلىقنىڭ ئورنىغا دەسسىتىپ ، كۈچلۈك يادرونى تەرەققىي قىلدۇرۇش ، مۇسكۇل قۇرۇش ۋە جاپالىق ئومۇمىي بەدەن چېنىقتۇرۇشقا ئېرىشىش!