ئاياللار ئۈچۈن رەقەملىك Hip & Pelvic Trainer

تۇغۇتتىن كېيىنكى ئانىنىڭ داس بوشلۇقى مۇسكۇلى ئاسانلا بوشىشىش ۋە ئاجىزلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە تەكشى يوتا شەخسىي بۆلەكلەر ساڭگىلايدۇ.داس بوشلۇقى مۇسكۇلى مەشقاۋۇلى داس بوشلۇقى مۇسكۇلىنىڭ پائالىيىتىنى ئۈنۈملۈك قوزغىتىپ ، تۇغۇتتىن كېيىنكى ئاياللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

مۇسكۇللارنى ئۈنۈملۈك چېنىقتۇرۇڭ ، داس بوشلۇقى ۋە بەل مۇسكۇلى چېنىقىشقا قاتنىشىڭ ، گۈزەل تۈگمە ئۈنۈمىگە ئېرىشىش ئاسان ، داس بوشلۇقىنى توغرىلاڭ.，ئولتۇرۇش داس بوشلۇقىنىڭ ئالدىغا ئېغىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بەل قېلىنلىشىدۇ ، بەدەن شەكىلسىز ، داس بوشلۇقى مۇسكۇلى بوشايدۇ.كېگېل مەشىق قىلغۇچى داس بوشلۇقى مۇسكۇلىنى قوزغىتىپ ، داس بوشلۇقىنى توغرىلىيالايدۇ ، بۇنىڭ بىلەن دۈمبىسىنى گۈزەللەشتۈرۈپ ، ئەسلىدىكى ئەگرى سىزىقنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدۇ.